Brigas no relacionamento .

Oi galerinha , estou  aqui mais  uma vez fala falar de um assunto muiito comum , AS BRIGAS.
Os desentendimentos ,os conflitos  são  comuns  em todas  as   relações , e  fica cada  vez mais difícil de saber  lhe dar com essa  situação , que diga-se de passagem é insuportável .
As  brigas não atinge somente   o nosso campo emocional , como todo  o psicológico  e  o nosso corpo .
Todo mundo  é bem parecido  quando se  irrita , quando se revolta , quando se decepciona , apesar de umas pessoas demonstrarem  sentir difernte , mas  o corpo sente igual , o que  eu  estou querendo  dizer  é , como  as brigas  afetam em cheio o nosso corpo . não desgastam apenas  o relacionamento como  todo  o nosso corpo .
Segundo   uma pesquiza  Britânica  os casais  brigam em média  312 vezes  por  ano , que é equivalente a  discutir com o seu parceiro 6 dias  por semana .
Eu não sei se vocês  sabiam  mas , a tristeza  das brigas  podem  dificultar  até a cicatrização  de feridas no corpo , devido a  queda de proteina  no sangue .

O que  as brigas  causam ao corpo ?
O corpo interpreta uma briga como um estresse negativo, gerando cansaço, fadiga, frustração, baixa imunidade e depressão.
A área relacionada às emoções fica no sistema límbico, bem no meio do cérebro. Durante uma briga essa região é ativada, e o corpo entende que é preciso se defender daquela ameaça.
Então o cérebro envia um sinal para as suprarrenais, que vão liberar adrenalina e cortisol. A adrenalina faz o coração bater mais rápido, aumentando a pressão arterial. O cortisol estimula o apetite e o acúmulo de gordura na região abdominal, mesmo que a pessoa não coma demais.  Pois  é amigos   vamos brigar menos e perder  a  tão indesejável barriguinha .
Na minha concepção existem  três  passos , que sendo  praticados  com frequencia podem reduzir as brigas  no relacionamento .

PRIMEIRO PASSO : Dialógo , conversse com o seu parceiro  , veja o que está errado entre vocês , fale sobre o que   te encomoda , escute  o seu parceiro  ,e  reconheça  os seus erros .

SEGUNDO PASSO : Planejem  juntos o  que iram  fazer , compartilhes  as alegrias , as tristezas  , os problemas ... enfim  compartilhem  o  Romance .

TERCEIRO PASSO : Para  cada  defeito do  seu parceiro , pense  em  5 qualidades que  ele  tem . o que  é um silples defeito  diante  de 5 virtudes ?

 Então é isso  gente , Vamos manter  a calma , e resolver tudo  com  um diálogo , conversse com o seu parceiro , mantenha  o romantismo , não esqueça do valor de andar de mãos dadas, não perca  tempo com   bobagens, não esqueça  como é bom  abraçar e beijar  a pessoa  que você  ama .

DICA : Redescubra  o amor a cada dia ♥

Sessão Nostalgia #

 Porque recordar  é  viver...
Nostalgia  nada mais é do que  uma sensação  de saudades de um  tempo vivido .
São  tantas  coisas  vividas , tanta saudade  que fica , e perdemos  tudo o que vivemos ao  longo do caminho .
Saudade  dos  amigos, das farras  na escola , das fases  da  nossa vida ,  dos desenhos animados ,de todas  as músicas que ouvimos  que acaba compondo  a nossa  trilha  sonora .
Conhecemos tantas pessoas , fazemos tantos  amigos , uns  engraçados ,outros serios , uns loucos , outros mais ainda ,saudades  de um tempo onde  um garoto olhava pra outro e dizia : Posso ser seu amiguinho ?
isso é tão inocente e  tão bonito , pena  que se perde  ao longo  da nossa  vida .
Lembra  daquela  amiga sem noção ?
Lembra dos passeios escolares que nós  sempre contávamos  o dia para ir ?
Lembra das brincadeiras ?
Lembra  dos Desenhos que passavam  todos os dias de manhã ?
Lembra  do início  da  adolescência ?
Lembra das semanas de provas  ? aquilo  era tão perturbador .
Lembra   do Nerd ?  quase não trocávamos palavras  mas  eu  lembro .
Tantos  acontecimentos  marcantes , tanta idiotice  feita ou dita ! Que quando olhamos  para traz  bate aquela saudade ....

Todos temos boas lembranças do passado, e pensando nisso resolvi colocar algumas fotos do passado, que fará você ter um momento de pura nostalgia...

Mini Game 

Push Pop .

TAZOS (EU  COLECIONAVA )

FANTÁSTICO MUNDO DE BOB .

URSINHOS CARINHOSOS .( meu preferido)

Alguém  lembra  da música de abertura dos ursinhos carinhosos ?

Quem é que surge
de algum lugar lá no céu???
Se movimentando rapidinho como um vagalume
Se algum problema você encontrar
Quem é que parece para enfrentar..
Os ursinhos carinhos estão aí para ajudar
Se precisar é só chamar
                                                                         5....4...3....2....1!!!!!
                                                                                                                                                                                                        
                    QUEM NÃO LEMBRAR É O CORAÇÃO GELADO KKKKK

PIC -ESCONDE .

FICHAS TELEFÔNICAS .

MELISSINHA .

Boneco - BABY SAURO

SANDY E JUNIOR;

BIXINHO VIRTUAL .

                                                   Pois é  gente , RECORDAR  É VIVER

O que os homens admiram em uma Mulher ?

Essa pergunta  já foi feita  por centenas de mulheres   do mundo inteiro , e as  respostas   são muitas .
Em  primeiro lugar  os homens nos  admiram pelo  simples fato de sermos Mulheres, pois somos  lindas , cheias de charme inteligentes e encantadoras , modestia a parte falando .
A resposta não  é   nenhum segredo guardado  embaixo de sete chaves , pois está cada  vez  mais evidente , os Homens gostam simplismente   do que é diferente dele .
Muitas  mulheres pensam que  o que mais chama a  atenção de um homem em uma mulher  é o corpo escultural, cheio de atributos e curvas perfeitas , de certa forma isso chama atenção sim  , mas não é só isso que  eles admiram .
Mas afinal  o que  os homens admiram  nas mulheres ?
Com base  nas respostas masculinas  irei  tentar responder essa pergunta .


Eles admiram a Delicadeza : Tem mulheres  que colocam todo  o charme no gesticular ,no andar ,  no jeito de arrumar o cabelo , na maneira que cruza  as pernas , no jeito de falar (...) quanto mais delicada  a mulher  for mais adimirável  ela é , eles adoram esse jeito todo delicado e meigo que a mulher  tem .

Eles admiram a  Personalidade:  eles admiram as mulheres de personalidade  forte ,  que tem garra , que luta pelos  seus ideais , sem perder a feminilidade. Pois como  já  foi dito os homens odeiam  a falta de feminilidade.

Eles admiram a Fragilidade: Pois é gente ! eles adoram ser os protetores da pátria feminina , querem a todo tempo ser nossos heróis  e a fragilidade feminina é o que mais encanta . Mas não confundam fragilidade  com ser submissa  uma coisa não tem nada haver com a outra .
Eles admiram a Auto estima : Pessoas gostam de pessoas que gostam de si mesmo . Com eles não é diferente  eles admiram as mulheres confiantes  que se garantem no que fazem e no que é .Levante  sua auto estima .
Eles admiram  o auto astral : chega de melancolia , chega de reclamações ,chega de  dizer  que a sua vidinha é triste etc e tal.Sorria  uma  das coisas  mais admiráveis na mulher  é o sorriso,portanto não reclamem das suas vidas para eles , eles  simplismente  irá ouvir mas não  vai se importar .Dê um sorriso para a tristeza da sua vida e  faça ela ir embora  pois toda mulher admirável  é bem humorada.
Eles admiram a atenciosidade :Homens gostam de mulheres  que lhe dê atenção , que  se preocupe com eles , se preocupe  em fazer parte  da vida deles. Mais cuidado  com essa atenção ela em demasia  pode causar  um certo sufoco , Pois apesar deles quererem atenção, gostam se  se sentir  livres .
Eles admiram a inteligência : Você não precisa  falar vários  idiomas ,nem saber  discutir sobre qualquer assunto tranquilamente  para ser inteligente . Eles admiram a inteligência  emocional da mulher . o que é isso ?  É  a  capacidade  que  a mulher pode ter  em manter  um bom relacionamento , em manter um relacionamento sadio com alguém . Que tenha capacidade  de entender que o outro não é propriedade sua , que tenha estrutura mental para enfrentar uma crise no relacionamento .
Eles admiram o caráter : A partir do momento que você diz  que é  uma mulher , comporte-se como tal, Mulher que é mulher é verdadeira , é sincera , honesta ,não há nada mais admirável em um ser humano  do que o bom caráter .Deixe de lado desculpas esfarrapadas , mentiras deslavadas , omissões medíocres .Isso é ridículo , não importa aonde  doa , nem o quanto doa  fale sempre a verdade .
Eles admiram a individualidade : Uma mulher chama atenção de um homem  quando ele percebe que ela não faz  questão de ser igual as outras .seja quem você é , assuma-se.


Essa entre outras coisas, são admiráveis  em uma mulher . se você quer ser uma  mulher admirável  reveja seus conceitos sobre ser mulher .

                                                             




  INDICAÇÃO

# Inverno

Já chegou uma das melhores estação do ano , depois do verão o inverno é considerado uma das melhores estação do ano.

Quem é que não gosta de um friozinho? , do barulho da chuva , de ficar abraçadinho com quem você ama , de aproveitar o tempo frio para ler , ver filme fugir de todo o stress do dia-a-dia .

Aproveite o inverno ! corra na chuva , fique abraçado com que você ama ,e tudo que você possa fazer de melhor nessa estação ,porém não esqueça dos cuidados com o corpo e a pele .



Vejam algumas dicas de cuidados com a pele no frio :

#Os cremes de hidratação não são diferentes dos que usamos no verão ,porém a hidratação deve ser mais intensiva . quem apresenta a pele muito seca ,pode usar hidratantes á base de óleo de amêndoas , aloe vera.

Para quem tem a pele oleosa necessitam de opções em forma de gel , que tem a função de proteger contra o frio , e minimizar o aparecimento de cravos e espinhas.



# Evite banhos muito quentes e prolongados , e o uso constante de esponjas pois removem a camada que ajuda a protejer a pele e mantê-la hidratada .



#Limpe sempre o rosto antes de dormir para retirar as impurezas acumuladas durante o dia e desobstruir os poros. A pele vai respirar melhor e estar preparada para a aplicação do hidratante.



#De preferência, aposte em hidratantes após o banho ou quando lavar o rosto ou as mãos.



Esses cuidados básicos podem ajudar a tornar nosso inverno ainda melhor .

Somos um mas , não somos iguais(...)

Quem nunca viveu as diferenças de  um relacionamento  que atire a primeira pedra !
todos  se perguntam o que  fazer quando  a pessoa que ama não tem nada haver com você
de fato essa é uma pergunta que exige reflexão. Porém pensem comigo  o que seria  dos casais do mundo inteiro sem as divergências de pensamento ?  simplismente não existiriam .
#você gosta  de sol e ele(a) de chuva 
# você gosta de  calor ele(a) de frio
# você prefere praia e ele (a) piscina 
# você prefere doce e ele(a) salgado
 enfim  as divergências são infinitas .
Mas o que fazer  quando  isso acontece ?
A sinceridade e o respeito são fundamentais  nesse momento .
seja sincero com o seu parceiro, fale sobre as coisas que você realmente  gosta , fale sobre o que você gosta de fazer  e não esconda quem  você é  em hipótese alguma  quem você realmente é .
Respeite ! respeite o espaço do seu parceiro , respeite seus gostos , suas escolhas ,para que  você possa ser respeitado.
O diálogo é um bom aliado ,  entrem num consenso , observem  os dois lados e decidam o que é melhor para ambas as partes .acrescente coisas novas  na sua rotina , aprenda mais com o seu amor  e ensine tudo que você tiver  de bom .
Não há segredo, quando existe um sentimento bom , as diferenças se tornam mínimas .
aproveitem o tempo conhecendo um ao outro, vendo o que há de bom nos dois, não deixe que as brigas roubem todo esse tempo . os conflitos nos fazem crescer , porém em excesso podem nos derrubar .
Esqueça as diferenças  e enfatize o que há de em comum em vocês .

"Eles não se entendiam, raramente concordavam em algo. Brigavam sempre. E se desafiavam todos os dias. Mas, apesar das diferenças, tinham algo importante em comum: eram loucos um pelo outro."
                                                                                      (Frase do filme o diário de uma paixão)